در اين بخش از معرفي انواع كانال تلگرام، قصد داريم به معرفي كانال هاي پربازديد و معتبر در زمينه اطلاعات پزشكي و سلامت بپردازيم. كانال پزشكي در تلگرام معمولا به كانال هايي گفته مي شود كه با ارائه محتواي مربوط به سلامت و نكات پزشكي و بهداشتي، سعي در بالا بردن اطلاعات افراد در اين زمينه دارند. اين كانال ها كه بيشتر مخاطبين آن ها خانم ها مي باشند، داراي مخاطبين بسياري بوده و برخي از آن ها تا بيش از يك ميليون كاربر فوايد رژيم مديترانه‌اي دارند. در ادامه با ما همراه باشيد تا برخي از بهترين و معتبرترين اين كانال ها را معرفي كرده و چند كانال پزشكي و اطلاعات سلامت را بررسي نموده و آدرس پيوستن به آن ها را ارائه دهيم. تعداد كانال هايي كه با عنوان كانال پزشكي و سلامت در محيط تلگرام وجود دارد و اقدام به ارائه محتوا مي نمايند بسيار زياد مي باشد. از آنجا كه اطلاعات غلط پزشكي و بهداشتي، ممكن است به سلامت افراد صدمه وارد آورد، به همين علت معتبر بودن اطلاعات و درستي آن ها از اهيمت خاصي برخوردار است.

• جداشدگي شبكيه
• داشتن تنها جنبه درماني و عدم دريافت حقوق و بازنشستگي
• جداشدگي زجاجيه خلفي
• تومور گوش (عارضه غير سرطاني)
• سرطال لوزالمعده يا پانكراس

در حالي كه فرد ميتواند بهترين خدمات را در سريعترين حالت داشته باشد. اين چيزي است كه solv در راه آن تلاش ميكند. در سال پيش رو ۱۷۰ ميليون آمريكايي از مراقبتهاي باكيفيت و راحت در همان روز و طبق برنامه خود دريافت خواهد كرد. اين وعده solv است. يكي از مهمترين اهداف خدمات اين شركت حول محور ايجاد روابط شخصي طولاني مدت و مداوم بين بيماران و پزشكان است. ايران هم مانند هر كشور ديگري و همگام با جهان، به نياز مبرم خود براي ايجاد زيرساختهاي سلامت الكترونيك در كشور پي برد. در سال ۱۳۸۲ ايران چشمانداز ۲۰ سالهاي را تصويب كرد كه شامل توسعه ملي در چندين زمينه از جمله بهداشت و درمان بود. الزام به استفاده از سيستمهاي اطلاعات بهداشت درمان و ايجاد سامانه پرونده الكترونيك سلامت (سپاس) و اتصال به شبكه ملي سلامت (شمس)، زيرساختي ارتباطي براي مراكز بهداشتي، تشخيصي و درماني سراسر كشور فراهم ميكند. در دهه گذشته با توسعه فضاي اكوسيستم در ايران، استارتآپهاي حوزه سلامت هم رشد كرد.

پزشكي و سلامت ايرانيان

در رنسانس با بهرهگيري از روش علمي پزشكي، پيشرفتهاي قابل توجهي كرد. از قرن ۱۹ آنچه به عنوان پزشكي مدرن، شناخته ميشود بنيان گذاشته شد. در اواخر قرن بيستم و دوران معاصر، دانش ژنتيك، رويكرد به درمان و بيماريها را دچار تحول مهمي كرد بهطوريكه ژنتيك پزشكي را داراي نقشي متحولكننده براي پزشكي از درمانمحوربودن به حفظ سلامتي دانستهاند. در حرفه پزشكي، پزشكان با استفاده از قضاوت باليني، بيمار را براي تشخيص، درمان و پيشگيري از بيماري ارزيابي ميكنند. در عملكرد باليني معمولاً مراحل شرح حال، معاينه فيزيكي، تهيه فهرست مشكلات، مشخص كردن تشخيصهاي افتراقي، بررسيها (شامل آزمايش و تصويربرداري…)، رسيدن به تشخيص و در آخر، درمان انجام ميشود. واژه فارسي «پزشك» از پارسي ميانهٔ bizešk (bcšk) است. همريشه است كه همگي به معني «پزشك» هستند. اين واژه در فارسي به صورت «بجشك»، «بچشك» و «بزشك» هم آمدهاست. پيدايش پزشكي را به دوران قبل از تاريخ نسبت ميدهند؛ دوراني پيش از اختراع خط، و از آنجا كه زمان اختراع خط در فرهنگهاي مختلف متفاوت است، پزشكي ماقبل تاريخ، دورههاي زماني گستردهاي را ميتواند دربر گيرد. هنگاميكه در يك مصاحبه استخدامي پذيرفته ميشويد، پيش از تكميل مراحل استخدام، آزمايشهايي را تحت عنوان آزمايشات بدو استخدام طب كار، انجام خواهيد داد. اين آزمايشات جزئي از قوانين كار است و انجام آن طبق ماده ۹۰ قانون تأمين اجتماعي ضروري است. همچنين ممكن است در صورت شاغل بودن آزمايشاتي را سالانه تحت عنوان چكاپهاي ادواري انجام دهيد كه اين دسته از آزمايشات هم جزئي از آزمايش طب كار هستند. هدف انجام اين آزمايشات، بررسي شرايط سلامت جسماني و رواني متقاضي و كاركنان با شرايط كار است. براي آشنايي بيشتر با اين آزمايشات با ما همراه باشيد. مفهوم آزمايش طب كار چيست؟ طب كار يكي از شاخههاي نوين علم پزشكي است كه به بررسي روابط بين سلامت كاركنان يك مجموعه، توانايي انجام كار و شرايط موجود در محيط كار ميپردازد. طب كار شامل شناسايي، ارزيابي، پيشگيري، كنترل و درمان بيماريها و صدمات ناشي از كار ميشود. بيماري يا مشكلاتي كه بر اثر كار يا موارد ديگر در محيط كار به وجود ميآيند، رنج و ضررهاي زيادي را درپي دارند. پوشش آمبولانس در اكثر بيمه هاي درماني خصوصي گنجانده شده است. در مورد پوشش آمبولانس بيشتر بدانيدعضويت - آمبولانس ويكتورياExternal Link . فكر خوبيست كه يك برنامه ساده داشته باشيد تا مشخص كنيد اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده شما به كوويد-19 مبتلا شد به چه چيزهايي نياز داريد. چگونه نسخه پزشكي خود را بگيريد يا تمديد كنيد، يا پرداخت هزينه داروها و تحويل آنها در زمان ايزوله چگونه انجام خواهد شد؟ از يك دوست يا همسايه بپرسيد كه آيا آنها مي توانند از شما حمايت كنند يا با داروخانه محلي خود صحبت كنيد كه چگونه مي توانند به شما كمك كنند. اگر علائم شما شديد شدند و مجبور به مراجعه به بيمارستان شديد يا با آمبولانس تماس گرفتيد، چه كسي از كودكان يا حيوانات خانگي شما مراقبت مي كند؟ با يك دوست، همسايه يا يكي از اعضاي خانواده صحبت كنيد و از قبل برنامه ريزي كنيد. در صورت نياز به مشاوره شخصي در مورد علائم خود با چه كسي صحبت خواهيد كرد؟ كلينيكالكي ابزار ديتابيس پزشكي متعلق به الزوير (كمپاني انتشاراتي) است. اين وبسايت دسترسي به كتابخانهي پزشكي عظيمي را فراهم ميكند كه توسط الزوير به چاپ نيز رسيده است. اين پايگاه داده توسط تيم مرجع باليني در الزوير ايجادشده است. براي ايجاد پايگاه داده، طي حدود دو سال با بيش از 2000 پزشك در سطح جهان مشورت شد. مدسننت يك سايت اطلاعات پزشكي و متعلق به شركت وبامدي است. اين وبسايت خبرنامهها، اطلاعات پزشكي و موارد دليل نام گذاري يويو ديگري را به خوانندگان ارائه ميدهد. تمام محتوايي كه در آن يافت ميشود از كيفيت بالايي برخوردار است زيرا توسط پزشكان داراي بورد تخصصي توليدشده است. اين محتوا براي كساني كه مايلند نگاهي ژرف به موضوعات مختلف سلامتي داشته باشند عالي است. انجمن پزشكي آمريكا، موسسهاي است كه براي پزشكان ايالاتمتحده ايجادشده است. اين انجمن باهدف ارتقاء هنر پزشكي و ارتقاء علم به نفع سلامت عمومي، تلاش ميكند. اگر به دنبال آخرين پيشرفتهاي پزشكي هستيد، وبسايت انجمن نقطهي شروع خوبي است. انستيتوي ملي سلامت آژانسي است كه توسط دولت آمريكا اداره ميشود. اين آژانس بهمنظور انجام تحقيقات پزشكي تأسيسشده و توسط ادارهي بهداشت و خدمات انساني اداره ميشود. آژانس شامل 27 مركز و موسسهي مجزا است كه همگي به تحقيقات پزشكي اختصاص يافتهاند. اين وبسايت منبع مهمي براي پزشكان فيلدهاي مختلف پزشكي است و اطلاعات مهم و داوري شده را بهصورت رايگان در دسترس قرار ميدهد. در هر فيلدي از پزشكي باشيد، سايت انستيتوي ملي سلامت را بسيار مفيد خواهيد يافت. هدف آن شناخت علتها، پيشگيري، رديابي، تشخيص، درمان و كنترل بيماري است. اپوكراتس يك اپ مرجع موبايل است كه دادههاي مرجع پزشكي در مورد بيماريها، تشخيص، داروها و مديريت بيمار را ارائه ميدهد. اين برنامه براي پزشكان و ساير متخصصان دنياي پزشكي طراحيشده است. كاربران ميتوانند دوز دارو، تداخلات دارويي، اخبار پزشكي، مديريت بيماري و تشخيص بيماري را در آن چك كنند.

• مصرف دخانيات
• پيشگيري از بيماريها
• سرماخوردگي ويروسي
• تخم مرغ، آجيل، لوبيا و ساير منابع پروتئيني غير گوشتي
• احساسات شديد خشم

به همين دليل راهكارهاي درماني متفاوتي هم ممكن است براي آنها وجود داشته باشد. در بيشتر موارد بيماريهاي داخلي مغز به شرايط روحي و رواني نيز مربوط ميشود. اختلالات رواني از جمله مشكلاتي هستند كه به مغز و اعصاب مربوط ميشوند. امروزه خيلي از افراد به برخي از شكلهاي بيماريهاي رواني دچار ميشوند. اين گروه از بيماريها، معمولا خطرناك نيستند ولي وقتي حاد شوند، ميتوانند سبب آسيب به فرد و يا اطرافيان فرد شوند. اين گروه از بيماريها انواع متعددي دارند. بعضي از آنها ممكن است نياز به مراقبهاي پزشكي داشته باشند. اين گروه از بيماريها، ميتوانند تاثيرات متعددي روي عملكرد روزمره افراد داشته باشند. براي اينكه بتوانيد آنها را تفكيك كنيد، در دسته بنديهاي مربوطه آنها را قرار خواهيم داد. اين اختلال تغييرات متعددي را در خلق و خو ايجاد ميكند كه ميتواند روي سطح انرژي و فعاليتهاي فرد تاثيرگذار باشد. معمولا دورههايي از افسردگي و خوشحالي را براي فرد به همراه دارد. براي درمان زخم بستر چه بايد كرد؟ خون دماغ چرا ايجاد ميشود؟ چگونه ميتوان آن را درمان كرد؟ واريس چه علتي دارد؟ 7 راه درمان آنرا بشناسيد. در اين مقاله سعي كرديم ليستي از بيماريها را گردآوري كنيم. ممكن است خيلي از بيماريهاي ديگر وجود داشته باشند كه در اين مقاله مطرح نشده باشد اما توصيه ميكنيم براي تشخيص و پيش بردن هر راهكار درماني، از متخصصين مشورت دريافت كنيد. پزشكي و سلامت زنانو اختلالات خوردن: بينگ ايتينگ ديس اوردر. نايت ايتينگ سيندرم با اين وجود چاقي به عنوان يك اختلال روانپزشكي بهشمار نميرود و در ليست بيماريهاي رواني قرار ندارد. خطر اضافه وزن و چاقي در بيمارهايي با اختلالات روانپزشكي در مقايسه با افرادي كه به اين اختلالات مبتلا نيستند، بيشتر است. ممكن است درمانهاي خاص موجب اضافه وزن يا تغيير در تركيب بندي بدن شود؛ كه شامل انسولين سولفونيلور آتيپيكال آنتيپ سايكتيك، تيازوليدينديون، داروهاي ضدافسردگي، استريودز نمونههاي خاص آنتي كالوانسنت، فنيتوئين، والپروات، پيزوتيفن و برخي از اشكال هورمونال كانتراسپشن. در حالي كه تأثيرات ژنتيكي براي درك چاقي مهم هستند، آنها نميتوانند اين افزايش دراماتيك را كه در برخي از كشورهاي خاص يا بهطور همگاني ديده شده، تشريح كنند. اگر چه اين ديدگاه كه مصرف انرژي زياد موجب چاقي در افراد ميشود، مورد قبول است، علل تغييرات در اين دو عامل در مقياس اجتماعي بيشتر مورد بحث است. تئوري هايي به عنوان علت اين امر بيان شدهاست اما بسياري معتقدند كه حاصل تركيب عوامل گوناگون است.

1. يووئيت يا التهاب لايههاي مياني چشم
2. اختلال اضطراب جدايي
3. زخم معده
4. سوء هاضمه

شايد همه ما عبارت بهداشت فردي را بارها شنيده باشيم. معمولا از دوران مدرسه آموزشهايي پيرامون اين مسالهي بسيار مهم به ما داده ميشود، اما به مرور زمان ممكن است نسبت به رعايت اين نكات غافل شويم. گاهي اوقات عدهاي از مردم سهلانگاري ميكنند و اين نكات خيلي ساده و در عين حال ضروري را انجام نميدهند. شايد همه ما عبارت بهداشت فردي را بارها شنيده باشيم. معمولا از دوران مدرسه آموزشهايي پيرامون اين مسالهي بسيار مجله پزشكي سلامت و مشاوره سلامت مهم به ما داده ميشود، اما به مرور زمان ممكن است نسبت به رعايت اين نكات غافل شويم. گاهي اوقات عدهاي از مردم سهلانگاري ميكنند و اين نكات خيلي ساده و در عين حال ضروري را انجام نميدهند. اگر همه ما به بهداشت فرديمان اهميت دهيم علاوه بر اينكه شاهد كيفيت زندگي بهتر براي خودمان خواهيم بود قطعا ميتوانيم به سلامتي هر چه بيشتر اطرافيانمان هم كمك كنيم. پيش پا افتادهترين آداب بهداشتي شايد مانع انتقال بسياري از بيماريها به بدن افراد باشد. هر چند كه بعضي از مردم به اين مساله توجهي نشان نميدهند و احتمالا با مشكلاتي هم مواجه خواهند شد.